Přejít na obsah lekce
KURZ

Bezpečný internet pro seniory

Kyberbezpečnost

Menu Nápověda a další služby

Kurz kyberbezpečnosti v kostce

Praktický kurz kyberbezpečnosti zaměřený na reálné situace z běžného života. Kurz propojuje stručné lekce, kvízy, phishingový trenažér, rozbor URL adres i práci se silnými hesly do jednoho přehledného prostředí.

Když narazíte na neznámý pojem, otevřete si slovníček pojmů. K ovládání kurzu se můžete kdykoli vrátit přes stránku nápovědy.

Kapitoly kurzu

1

Start: rychlá rozcvička

Než začnete výuku, můžete si krátce vyzkoušet běžné situace. Minitest není zkouška. Pokud chcete rovnou číst lekce, můžete ho přeskočit a začít první kapitolou.

1 lekce
Otevřít kapitolu →
2

STOP efekt: čtyři kroky před rozhodnutím

STOP efekt je jednoduchý reflex pro chvíli, kdy vás zpráva, telefonát nebo web nutí jednat dřív, než stačíte přemýšlet. Nejde o technickou dovednost ani o hledání každé chyby v textu. STOP vám pomůže přerušit automatickou reakci, všimnout si emočního tlaku, posoudit okolnosti a ověřit situaci bezpečně jinou cestou. Stejně jako zamykání dveří se dá opakováním proměnit v běžný návyk.

4 lekce
Otevřít kapitolu →
3

Odkazy, e-maily a přílohy

Odkazy, e-maily a přílohy jsou nejčastější cestou, jak se útočníci dostanou k vašim datům nebo penězům. Neútočí silou, ale chytře – využívají zvědavost, strach nebo pocit naléhavosti. Stačí jedno kliknutí na podvodný odkaz, otevření přílohy nebo zadání hesla na falešné stránce – a problém je na světě. Tyto útoky jsou dnes velmi dobře připravené a často vypadají jako běžná komunikace z banky, úřadu nebo od známé firmy. V této kapitole se naučíte, jak podobné hrozby rozpoznat a hlavně – jak na ně správně reagovat.

4 lekce
Otevřít kapitolu →
4

Osobní údaje, přístupové údaje a ověřovací kódy

Ochrana hesel, kódů a osobních údajů, bezpečná reakce na falešné hovory a ověřování identity i v době AI napodobení hlasu a obrazu.

4 lekce
Otevřít kapitolu →
5

Zabezpečení zařízení a účtů

Zámek telefonu a počítače, ochrana SIM a oznámení, bezpečná oprávnění aplikací a připravený postup pro ztracené zařízení.

4 lekce
Otevřít kapitolu →
6

Hesla a přihlašování

Jak vytvářet bezpečná hesla, kde je ukládat a jak hlídat, kdo má přístup k vašemu e-mailu.

4 lekce
Otevřít kapitolu →
7

Viry, aplikace, falešná oznámení a zálohy

Aktualizace, vestavěná ochrana systému, opatrná instalace aplikací, falešná oznámení a použitelné zálohy pro obnovu dat.

3 lekce
Otevřít kapitolu →
8

Soukromí, digitální stopa a stará zařízení

Co o vás internet prozradí, co si hlídat při sdílení a jak bezpečně připravit staré zařízení k prodeji.

3 lekce
Otevřít kapitolu →
9

Platby, banka a prodej na internetu

Ověření e-shopu, bezpečné používání platební karty, kontrola platebních bran a opatrnost při prodeji přes bazary.

3 lekce
Otevřít kapitolu →
10

Když se něco stane a kam dál

Rychlá reakce po incidentu, připravený nouzový plán, bezpečná pomoc digitálního parťáka a doporučení k dalšímu tréninku.

4 lekce
Otevřít kapitolu →
11

Dobrovolné bonusy: média, zranitelnosti a rodina

Krátké doplňkové lekce pro orientaci v mediálních pojmech a bezpečnější rozhovory s dětmi.

2 lekce
Otevřít kapitolu →

Začít od začátku

Vyberte, co má kurz udělat po vymazání postupu.